Ernährungs-Paket

Mit unserem Ernährungs-Paket buchst du dir deinen Koch für Zuhause rund um das Thema gesunde Ernährung und Gewichtsreduktion!

Neben einer ausführlichen Eingangsuntersuchung bringen wir dir die Grundlagen einer gesunden, ausgewogenen Ernährung bei und zeigen dir effektive Strategien diese in deinen Alltag zu integrieren und mittelfristig ein gesundes Körpergewicht zu erhalten oder wieder zu erlangen. Gemeinsam analysieren wir dein derzeitiges Ess-, Bewegungs- und Stressverhalten, und optimieren es so, dass du dein Wunschgewicht erreichst und halten kannst!